lundi 20 mars 2017

cookies healthy !!!!




Ingrédients:


- 100 g de farine,
- 50 g farine de coco, 
- 40 g de beurre fondu, 
- 60 g sucre de coco, 
- 1/2 sachet de poudre à lever ( ou chimique) , 
- 90 g de pépites de chocolat, 
-8 amandes coupé en mini morceaux, 

on mélange les ingrédients secs, puis on ajoute les autres ingrédients, 

On met la pâte 15 mm au frigo,

on préchauffe à 180°c, 

on forme des petits tas, puis au four 8 mm 

Une recette hyper simple  de cookies moins gras , moins glycémique grâce au sucre de coco, moins de gluten avec l'apport de farine de coco, c'est sain, c'est super bon et tellement facile à faire pour faire plaisir aux loulous :)



mercredi 8 mars 2017



Voilà de la lecture certes , on est loin de la lecture romantique ou bien sexy hein!!! mais se sont des livres qui aident à l'ouverture de l'esprit et du coeur !!!

1) Les quatre accords toltèques, un livre nous parle de la privation de la joie et créent des souffrances inutiles au fond de nous et comment on peut y remédier, attenuer avec 4 grandes parties !!!
 1 - Que ta parole soit impeccable ; 2 - Ne réagis à rien de façon personnelle ; 3 - Ne fais aucune supposition ; 4 - Fais toujours de ton mieux.
Un livre qui nous apprend nous découvrir et comprendre qui on est pour pouvoir avancer dans la vie

2) Le livre  Lâcher prise, savoir abandonner ce qui n'a plus lieu d'être pour aller vers ce qui vient : voilà l'un des aspects essentiels de la vie comment agir sur les émotions négatives, d'un deuil, d'un divorce, de sa carrière, ou de sa spiritualité, un livre  permet de passer à une nouvelle étape en douceur avec une approches permettant de comprendre ce qu'est le lâcher-prise, facile à lire et pas très gros donc on ne se démoralise pas devant un gros pavé lol 
Un livre a gardé tout au long de sa vie !!!

3) En nettoyant nos mémoires erronées grâce à Ho'oponopono, les problèmes se transforment en leviers favorables à notre évolution et nous réintégrons ainsi notre véritable Identité.on nous apprend que nous sommes reliés et unis par le lien de l'amour. on nous propose une nouvelle façon d'être dans la vie où le plus important est de développer sa Paix intérieure. Elle va alors se répandre autour de nous et apportera le changement que nous souhaitons dans le monde qui nous entoure.

Les 3 livres sont dans la même schématique , des livres qui nous apprennent qui nous sommes et comme devenir ce que l'on voudrait être le tout en harmonie !!!

Des livres des éditions jouvence, se ne sont pas les premiers que je prends chez , j'aime beaucoup car ils sont petits,pas épais et surtout facile à lire avec des mots simple à comprendre quand on est novice en la matière comme moi!!! Des livres à moins de 10 € sur Amazone pour ma part.




lundi 6 mars 2017

brioche aux pépites de chocolat hyper légère en matière grasse et en sucre!!





Voilà une petite merveille de brioche très light pour la ligne des mamans mais délicieuse malgré tout pour les bidous de nos loulous donc tous le monde est gagnant lol

Ingrédients:

-60 g petit suisse, 
-120 ml lait d'amande tiède ( lait de vache fonctionne très bien) 
-300 g de farine, 
-2 jaunes d'œuf battu ( on garde les blancs pour des meringues) 
-35 g de beurre,
- 1 sachet de levure boulangère déshydraté, 
-1 pincée de sel, 
-2 c à s de sucre de canne, 
-1 c à s fleurs d'oranger, 
- pépites de chocolat au pif,
- cube d'orange confit option  et au pif
- 1 jaune d'oeuf et du lait pour la dorure

 on mélange les ingrédients secs, on tiédi le lait et la fleur d'oranger, on ajoute le tout aux ingrédients secs sauf les pépites et cube d'orange, 

on lève pendant 1 h à la chaleur, puis on abaisse la pâte et on ajoute les pépites et cube d'orange, on met la pâte dans un moule

 


on lève 1h à la chaleur , puis on badigeonne d'1 jaune d'œuf avec un peu de lait, 
On met dans un four préchauffé à 180°c pour 20 mm de cuisson

Une recette hyper simple, qui ne prend pas trop de temps car pendant que sa lève , tu peux faire autre chose ,niveau cuisson , c'est rapide et tellement bon pour tous le monde, tu n'es pas obligé de mettre des pépites ou bien les cubes d'orange, tu peux agrémenter selon tes goûts à toi :)

Bon goûter !!


jeudi 2 février 2017

Bientôt la Saint Valentin et pour beaucoup , c'est un moment à deux !! Beaucoup d'entre nous ont trouvé la Clé de l'amour pour d'autres cela va venir et pour certaines ,elles ont changé de clés lol



 

Il y a de magnifique cadeaux a offrir à son bien aimé mais celle de lashootingbox couple  me plait beaucoup car un moment vraiment partagé à deux qui restera graver à jamais dans nos coeurs mais surtout on pourra regarder ce moment à tous jamais de magnifiques souvenirs pour nos vieux jours :)

 

Le livret qui est fournit avec la box, présente quand même 200 photographes dans toutes la France donc si on part en vacances, il suffit de contacter un pro sur place pour faire le shooting , le gros avantage de la box, c'est que les photos peuvent se faire en studio, en extérieur ou bien à domicile se référé aux petits pictogrammes sous la fiche du photographe mais en plus il se déplace dans un rayon de 30 km , il n'y a rien à payer tout est compris dans la box, c'est topissime!!!




Ce coffret couple est aussi un magnifique cadeau à offrir pour un mariage, un anniversaire , on est pas obligé d'attendre la Saint Valentin pour faire plaisir .Tu as pleins de coffrets hyper sympa sur La shootingbox et comme je dis toujours , on se met à plusieurs pour faire un sublime cadeau :)



Aujourd'hui, tu peux gagner la box photo couple pour te faire plaisir avec ton amoureux , alors heureuse ???

Pour cela, il te faut:

1) Laisser une com sous l'article avec un mail valide, ou un lien de profil facebook , un pseudo qqch que je puisse te retrouver
2)  Dis moi avec qui tu ferais les photos , un amoureux, une amie, un parents ect......



Bonus

Tu aimes la page facebook lashootingbox +1
Tu aimes la page facebook ma tribu de jumeaux +1 
tu partages +1 pour chaque partage sur les réseaux sociaux facebook,twitter, hc,instagram et autes :)
tu t'abonnes sur instagram ma tribu de jumeaux +1  

mettre les liens dans la com
Chances supplémentaires (non obligatoire)



fin du jeu le  14 février  2017 minuit  : Edit du 20/02/2017, la gagnante est Murielle DEMOUILLER

* Une seule participation par foyer.
* Jeu réservé à la France métropolitaine .
* Je ne suis pas responsable de l'envoi.
*les gagnants seront prévenu par mail et/ou facebook et/ou blog d'où l'avantage de liker la page hihihihihihi ^^
Si je n'ai pas de nouvelles au bout d'une semaine, je referais un tirage :) 
j'utiliserais RANDOM ;)


vendredi 20 janvier 2017

concours BlanchePorte


BlanchePorte a beaucoup changé avec les années , c'est bien plus jolie et bien plus jeune qu'autrefois !!!


 

Je me suis commandé un joli pull couleur or pailleté, il est magnifique, j'ai pris exactement ma taille 38/40 , il tombe très bien, par contre si les manches pouvaient rallongés d'un petit centimètre se serait topissime  car à mon goût à moi cela tombe juste au poignet et moi j'aime quand c'est un peu plus long.





Niveau lavage machine,il ne bouge pas, il est magnifique aussi bien avec une jupe ou un pantalon , il est sensuelle, simple à la fois, je l'adore !!!


tu peux tenter ta chance pour gagner un Bon d'achat de 50 € ici , merci BlanchePorte :)



Pour cela, il te faut :

1) Aimer la page facebook Ma tribu de jumeaux facultatif
2) tu vas sur le site blanchePorte et tu copies/colles le lien de ce que tu achèterais avec les 30€ en com
3) tu laisses bien un mail valide ou bien un pseudo ou un profil facebook bref qqch que je puisse te trouver car je ne suis pas devin!! 


Bonus
tu partages +1 pour chaque partage sur les réseaux sociaux facebook,twitter, hc,instagram et autes :)
tu t'abonnes sur instagram ma tribu de jumeaux +1  
Tu t'abonnes à la NL +1
mettre les liens dans la com
Chances supplémentaires (non obligatoire)



fin du jeu le  30 janvier 2017 minuit  Edit du 01/02/2017 la gagnante est Maudmaud, mail envoyé et transmit à ma marque merci à toutes 

* Une seule participation par foyer.
* Jeu réservé à la France métropolitaine .
* Je ne suis pas responsable de l'envoi.
*les gagnants seront prévenu par mail et/ou facebook et/ou blog d'où l'avantage de liker la page hihihihihihi ^^
Si je n'ai pas de nouvelles au bout d'une semaine, je referais un tirage :) 
j'utiliserais RANDOM ;)

jeudi 29 décembre 2016

Un sapin façon chinois à la fraise Bonne Maman :)

Avec la tribu , on a reçu de la confiture bien connu et goutteuse de chez Bonne Maman :)


Le défi était de réalisé une recette à base de confiture mais  l'esprit de Noël donc , donc, donc, on a fait un sapin façon chinois à la confiture  de fraise et à la fève tonka!!!!

Ingrédients:


  • 300 g de farine T80
  • 125 g de farine petit épeautre
  • 50 g de sucre en poudre
  • 2 c à c de levure
  • 50 g de beurre froid
  • 200 ml de lait tiède
  • 1 œuf battu
  • confiture à la fraise
  • 1 fève tonka
  • sucre en grain


Réalisation:

On préchauffe le four à 200°c

on mélange la farine, la levure, le sucre, on ajoute de la fève tonka en rapant attention juste un soupçon car cela est fort en goût,
On ajoute le lait tiède, l'oeuf battu et le beurre en morceaux.
on laisse reposer 1 h dans un endroit chaud
Ensuite, on forme des bandes que l'on enduit de confiture, on les roules sur elles mêmes , on les dispose à former un sapin :) on laisse reposer encore 45 mm dans un endroit chaud

On dispose des grains de sucre sur le dessus puis direction le four 25 mm 



Voilà un goûter qui ravira les loulous, l'alliance de la fraise avec la fève Tonka, c'est trop bon, je faisais souvent le chinois avec du nutella mais là, je suis contente du résultat en bouche ,  c'est un délice à la Bonne Maman :))


mercredi 28 décembre 2016

Pataburger, invention maison mais que c'étais bon !!!!

Une petite recette bien sympa pour un apéro dînatoire entre amis :)


il te faut pour la préparation:
- des petites pdt en sachet qui va au micro-onde-
- viande haché en vrac
- oignons
- fromage à burger
- graines de sésames dorés
- pic décoratif

prendre le sachet et mettre au micro-onde le temps indiqué, puis tu laisses refroidir avant d’ôter la peau. puis tu coupes le haut pour faire un chapeau :)

prendre un peu de viande et le façonner à la grandeur de la pdt

couper des lamelles de fromage à la grandeur de la pdt, il en faut 2 par pataburger

faire rissoler les oignons avec un peu de beurre, faire cuire les mini steaks

Montage :

Mettre une lamelle de fromage sur le fond de la pdt , le mini steak, un peu d'oignons, une lamelle de fromage, le chapeau.

Avec le suc de la cuisson de la viande/oignons, tu badigeonnes tes chapeaux puis tu disposes des graines de sésames dorés, tu mets un pic décoratif et avant de servir, tu passes un peu au four pour réchauffer et faire fondre le fromage.

C'est un peu long à faire car tout est en mini mais c'est vraiment simple à réalisé et il n'y a pas de sauce !!!

Voilà une idée recette  saine pour un apéro sympa entre amis, cela a fait sensation chez nous aussi bien chez les petits que les grands :)